能面对事情时，已是好的开端

姓名：舒微媛

日期：2020年3月8日

名称：宁波万尚

六项精进364期努力一组（学委）403期426期472期志工

宁波盛和塾成立二周年发表会志工

宁波盛和塾稻盛哲学全国企业家践行成果发表会志工累计5次

【日精进打卡第713天】

【稻盛哲学学习会打卡第182天】

【知~学习】

背诵《六项精进大纲》1遍，累计1267遍；

背诵《大学》1遍，累计1219篇。

背诵《六项精进通篇》0，累计183遍。

诵读《心经》0遍累计351遍

诵读《大悲咒》0遍累计26遍

诵读《经营十二条》0遍，累计298遍

诵读《活法》

诵读《弟子规》0遍累计42遍及祈愿文

学习《京瓷哲学》

学习《经营十二条》

学习《论语》p274-275

听王东岳《中西方哲学启蒙史》

【今日感悟】

生命的完整主要在于，保持心境的平静与稳定。这种心灵的宁静由修练培养出来，你的心与意念变得更有弹性、更坚定，就不容易被外在事物引得团团转。否则，太敏感，一点小事都会扰乱你，使你沮丧。而一点开心事也会让你兴奋过度，这都没有什么帮助。在心灵深处，储存着应付负面事物的智慧。你不会被这些事击倒，能够镇静的应付它。同样的，当好事发生时，你也能镇静的应付它。   

                                               

                                             

                                           

                                             

                                             

                                             

                                             

                                                   

                                             

                                             

                             

                                           

                                           

                                             

                 

                                             

                                           

                                               

                                               

                                                                                                                                               

【经典名句】

         

人生最大的压力来源是怕压力，当你相信自己能、而能面对事情时，这已是一个好的开端，一切的多虑都将消失，你终会发现：事情并不棘手难办，别人能、当然，你也能。

                                           

                       

                   

                                                                                 

                                           

                                                                   

                                             

                                                     

                                             

                                               

                                                                                                                     

 

【行~实践】

一、修身：

坚持瑜伽，音乐，看书、坚持每天6点起床、练习莲花坐、倒立、冥想

二、齐家：

整理房间，打扫卫生，洗衣服、消毒餐具、整理衣物、给妈妈打电话

三、建功：

分别在364期426期小组群472期志工群打卡

{积善}：今日1善（为尚简公益捐款）累计：964善。

【省~觉悟】

昨晚的梦境让我回味，一直沉浸其中

对人对事一定得有恭敬心！

【感谢】

感谢挂念我的人，谢谢你们

感谢生活中的小美好，果真只要相信会越来越好就会如你所愿

感谢真心以待的各位

感谢你来过我的生命

感谢亲爱的利他一组家人们，努力完善打卡机制，用匠心精神极尽完美

感谢威波、能坤

感谢LG的默默付出

感谢妈妈身体健康，心情愉悦

感谢家人包容

感谢每一种缘分

感谢天地滋养万物

感谢父母的生养之恩

感谢师长谆谆教诲

感谢同事关心帮助

感谢辛勤劳作的人们

感谢食物赐给营养

感谢各位家人的配合

感谢单总对企业文化的重视

感谢每一次的学习机会

感谢家人每天操心我的饮食

感谢我们始终坚强的活着

【志愿】

发愿：日行2善，日改2过。第一期为期30天，完成后延续。

我愿做个温暖的，认真的、积极向上的人

【打卡始于2018年3月27日，持续至2019年3月26日】