教练？镜子？

上周一下午7点左右我和妹妹、儿子一起去吃小龙虾，吃到中场突然下起了特大暴雨。等我们吃完准备离开的时候，发现外面路上的积水已经沒过了膝盖，显然车是开不了了。

看着大雨依旧没有停歇的意思，回头看看正在玩耍的儿子，我感到了一丝丝着急。

眼看着雨越下越大，天色越来越晚，路上的积水也越来越多，也没能打到车，我不由地担心起来。

如果雨一直下下去，今晚儿子睡在哪里？如果就近找个宾馆住下的话，我和妹妹又没有带身份证，即便是没有身份证可以入住的话，这么晚了，还下了这么大的雨，也不一定营业了。

而且如果抱着儿子趟着水去找宾馆，万一宾馆没找到，还下着这么大的雨，我们又该去哪里呢？

如果给老公打电话让他来接我们，他又如何来接呢？这么多的积水他也开不了车呀，骑电动车的话我估计电瓶也要废了。与其都被困在这里，还不如我自己想办法解决。

于是我叫来饭店老板，结算完账单，问他附近最近的宾馆在哪？有没有雨衣，老板回复没有雨衣，还询问了我家离饭店的距离，我说大约5里路。

他给我们找来一个装蔬菜的大塑料袋把他套在我儿子身上，戳开两个小孔，把儿子的胳膊露出来，又在他鼻子附近戳了两个小孔，一个简易的雨衣完成。

之后他又给我们找来一辆公共电动车，真没想到这么多的积水，公共电动车居然还能骑。

当我骑着公共电动车往回走的时候，雨也下的小了，主路上的积水也没有饭店门口的那么多，终于在他的帮助下，我带着儿子顺利地回到了家。

回到家后，我让老公接过孩子，我去还了公共电动车。再次回到家的时候我看到老公躺在床上，刚想给他分享一下我是怎么把孩子带回家的，这之间发生的事情。

结果老公开始就是一顿数落：“下这么大的雨，带着孩子去吃什么饭啊，在家吃不行吗！”

听到老公的指责，我下意识地进入了防卫状态：“我怎么知道天会下雨啊，你还好意思说我，我还没说你呢，下这么大的雨，你也不说去接我们，还不如饭店里的老板呢。”于是我俩开始了互怼模式，弄的大家都很沮丧。

刚好第二天在小组练习的时候，我做了客户，当教练问到今天聚焦解决一个什么样的问题，对你来说是最有价值的呢？

我回答到，我特别讨厌老公指责我，我想去探索一下这个事情。随着教练的提问我到找了问题的关键点：老公表达爱的方式和我要想感应爱的方式不同。

我想要的其实是：如何去过透老公的指责，去感受到老公的爱？

1、每种负面行为，都有其极积的意义，关键在于如何去读懂老公的负面行为，看到老公的积极意图。（这一点是从我昨天的客户身上到学的）

2、当老公表达爱的方式和自己想要感应到的爱的方式不同的时候，把自己的感受反馈给老公，表达当老公指责我的时候，我心内的真实感受。

3、前提和老公沟通表达自己想要老公达表爱的方式。如比拥抱，老公的陪伴，肯定赞美等。

4、和老公进行角色互换，当老公被指责的时候，他的感受是什么？感受一下正向达表爱的方式和负向达表爱的方式的不同。

这场教练让我拥有了看待指责的新视角，感谢教练让我有今天这么好的体验。

感觉一下子解决了困扰我多年的问题，而且这个问题的解决方案还是由我自己找到的。当问题得到解决的时候，心里有一种难以言表的轻松和喜悦。

作为客户的我感受到教练是像一面镜子，通过提问和反馈的方式让客户从事情中抽离出来以者观旁的身份去到看镜子里的自己，让客户自己去发现自己当下所处的境况，遇到了哪些困难和挑战。

图片来源于网络

教练通过提问的方式让我看到面对这份挑战和困难，自己真正想要的是什么。

教练相信客户拥有解决问题的一切资源和能力，通过挖掘客户的在内动力，让客户自己朝着自己想要的目标去前进。

练教不做任何的解答，给予客户充分地相信和好奇。

每次做客户都能感受到教练的神奇，从最开始觉得个这问题好难，我解决不了的无力感，通过教练的信相和好奇真的就找到了解决问题的方案，这种感受真是太奇妙了！

随着一次次的练习，我真的就觉得我所有想要的一切都可以被实现。

我是持续更文的鲁娟，喜欢的话，就关注我吧！