减肥

关于减肥这件事情，我深思了一下。

减肥其实是健康生活方式的养成，如果你坚持不了断糖或者说低碳饮食，想瘦下来简直就是天方夜谈。

昨天去买衣服，看到腰上的肉肉，我就知道自己该控制一下饮食了。

所以，今天决定只吃一个鸡蛋，一个玉米。

还有一杯咖啡无糖的。

这或许就是最好的减肥方式了。

低碳断糖，期待明天的效果吧。