勇敢前行,收获美好

2023-04-29  本文已影响0人  石声藤

【标题】勇敢前行,收获美好

【主题】晨间日记

【字数】565

【正文】

001 今日三件事

课程学习(未完成)

读书30min(完成)

活动安排谋划(完成)

002 (周六)2023年04月29日

①天气:小雨淅淅

②心情:畅快

③就寝:00:30

④起床:07:01

⑤睡眠时长:6h31min

⑥今日金句:勇敢前行,收获美好

003 成长记录(1h11min)

晨间日记 27/29 (57min)

日更 119/200(14min)

004 健身/足球(5h15min)

跑步 0公里

🤸♂️跳绳 0下

️♂️引体向上 0个

🧗♂️卷腹上 0个

足球颠球累计 0个

足球连续颠球 0个

足球实战✔

005 成长薪资(理想时薪500元/h)

摸鱼损耗=42min=-350元

学习收入=1h11min=+592元

健身收入=5h15min=+2625元

成长薪资=+2867元

006 工作日记/人际关系

组织拍照工作

组织培训工作

……

增添足球球友群

烧烤聚会很快乐

007成功日记

✔成功完成晨间日记

✔成功完成日更

✔成功链接到新的足球球友,并有实力证明了自己,哈哈哈

✔成功完成了老板交给的任务,完成度较好

008 感恩日记

感谢远豪的关心和帮助

感谢学文和他弟弟的热情招待

感谢球友的认可

感恩不断成长的自己

009 复盘日记

果然踢球的时候是最放松和开心的,技术涨进了不少,所以基础训练是有效果的。

工作进度虽然慢,但是较过往有改善,完成度较好,心理对工作有了更多的把握。

今天的晨间日记就到这吧,大家继续加油!

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