拉住头脑里的那头大象
2018-04-15 本文已影响0人
落落的萝卜糕
阿加西自传里,印象很深刻的是几场关键比赛的心理活动。比如:离冠军那么近,如果输了,以后可能再也没有机会了……用力击球,如果你全力以赴仍然没有击中也就没有遗憾了……原来运动员在紧张的比赛中还有那么多内心戏,而决定胜负的,除了球技、体力,还有对情绪的控制力。拉不住大脑里的那头大象,可能紧张、愤怒、绝望而丧失赢的机会。阿加西年少轻狂时,因为完美主义、情绪化,很多次被远不如自己的人打败。等他内心慢慢成熟,体力又跟不上错失一些机会。