点开它，看看‘越睡越困’的原因

为什么越睡越困？

哦，是因为冬天来了。我被封印在温暖的被窝。

哦，是因为我工作太累了，我需要一个充足的睡眠。

……

这些是原因，但都不是真正的原因。

我的身周有一个人，晚上也有应酬很晚的时候，但每天早上04:30起床，练习30分钟书法，接着准备今天要做的事、要打交道的人。

这个习惯据我了解已经保持了三年。

起那么早，难道他不困吗？这是因为他有为之奋斗的目标！

每天睡前都会告诉自己明天要进行的大概事项，并把最重要的一件事反复在脑海里过几遍。以最大的激情睡去，并在第二天满怀期待地醒来。

所以，越睡越困的真正原因是“缺乏目标”！没有目标，没有与之匹配的激情才会越睡越困。

根本不知道自己醒来应该干嘛，脑袋里一团麻，干脆被子一蒙，继续睡去。