觉察故事

又到了交作业的日子，今天想继续写一篇觉察故事，这个故事来自周末与孩子的相处，因为疫情孩子周末的辅导班都停了，相比于在辅导班自习室里的高效学习，周末孩子在家里，赖床、看电视、溜达……总之是不想学习写作业。

看着他的状态，想想马上迎来的初二中考考试，内心为他着急，忍不住说，“每次考试，你都说复习时间不够，内容太多。那现在呢？大把大把的时间就这么浪费了。”

我觉得自己说的合情合理，没想到竟迎来孩子微笑的回怼，“反正只要不学习，你就认为是浪费时间。”

被孩子怼的哑口无言。确实是这样，我一直都是这么认为的，除了正常的睡觉吃饭等，不学习就是浪费时间，追剧会内疚，读书计划未完成会内疚……

忍不住抽了一张生涯彩虹卡，不得不说潜意识真可怕，卡片上说，“别人的指责，其实只是表达对自己的不满，你接招了，就背负了不属于你的东西。”

确实是这样的，我一直用对孩子状态的那种挑剔，来挑剔自己的。看到这点的时候，内心的焦虑松了一些。

想想平时上学的时候，六点起床后上学到晚上十点半多才回家，每周六天这样的状态，孩子也需要休息，周末一天的休息，能量复原是为了未来一周的拼搏努力。

挑剔、指责并不能帮助孩子，作为孩子的支持者，既要接纳孩子的状态，也要引导孩子及时复盘，引导他思考围绕自己内心的目标还可以做些什么？

陪伴孩子需要智慧与耐心，加油！