站桩养生——要不要“花钱”

这个话题我思考了很久，也有感于一些桩法的宣传，这不仅仅是对老师的多年心血付出的肯定，然而站桩的特殊性，也决定它难与其它商品比较，衣服穿到身上好不好看，合不合体可以立即知道，明白消费，学了站桩能不能从站桩中受益没有人保证。

一同事，腰间盘突出，按摩、膏药、针灸、拔罐，一年花了不少的钱，刚开始也跟我学站桩，也有明显的效果，后来。。。。。。。，也不能说没有恒心，让她坚持靠门站，说心里闷难受，不了了之，最近头疼又开始站桩了。

还有一个打太极五年的朋友，老师让他站桩解决下盘问题，和我探讨站桩头头是道，就是没有站，原因受不了那份孤独。

有人说站桩是小众人享受的，讲的也对，至少目前这是事实。

先来说一些题外话，看一些事实。

你能看到此文，用的微信就是免费的，到目前微信没有赢利，可腾讯你能说它没钱吗？

网上购物，成了生活的一部分，当年淘宝相比易趣，小的没法小了，易趣商品上架收钱，每笔交易也要收费，淘宝网则是完全免费，最终易趣走了，今日马云的商业帝国地位无人撼动。

2013年12月，雷军与董明珠均获得年度经济人物，在颁奖环节中，雷军董明珠对赌掐架，雷军表示五年内如果小米模式营业额击败格力，愿董明珠赔自己1元，董明珠直接回应“一块钱不要再提，要赌就赌10个亿。”雷军同时笑称，可以请马云担保。

今年赌期将至，在接受记者专访时，董明珠也针对这个赌约做出了回应：“我相信我会赢！其实要钱不要钱真的不是太重要，更多的是通过这样一个（形式）激励大家，我认为更多的是让人们更加有一种激情。”

不可否认的，没有雷军，手机的价格不会这么低，中国的手机在世界的位置没有这么好。这些事实说明什么呢？

产品好是第一步，世界上最难的事是把别人的钱放到自己口袋和把自己的想法放到别人的脑袋，创业成功靠的是商业模式。

站桩二年半，自己受益家人受益，站桩养生应该能普及，更多地造福于人类。

什么原因，这个结在什么地方，有无可解？

通过对马世琦养正功法的学习和思考，似乎看到了美好的前景。

站桩养生：要有效果是第一步，易接受好站不痛苦是第二步，最重要的是让更多的人想来学习。

站桩最易输在第二步，就没办法到第三步。

我开始学习弯膝抱球桩，为了治病坚持站，妻子看我怪怪的姿势用脚踢我笑我，改站马老桩功后半年，让母亲站母亲接受了。

从弯膝到直立，不仅仅是姿势的改变，里面的道道深着呢，但最起码让老人、妇女、儿童轻松步入站桩行列、享受站桩，能让这三类人接受确实要本事的。

豆豆站桩，马老讲豆豆印象最深的一句话：这个孩子坚持站下去，等他有了内力自己都不会知道！ 桩友92岁奶奶站桩

有简友说她站桩站到八分钟，腿肚发抖，每到站桩时间思想斗争激烈，让她尝试贴门站，膝盖弯曲初学者腿抖手抖我也曾抖过，其实何必呢，养生首先要能适合自己，不是受罪。

再者双手抱球身体为了保持平衡，初学者腰肯定会弯，先贴门站，身体条件好了，你还可以站你原来的站桩，是不是。

马老早年无偿教功三十多年，三十多年名与利的考验，在徐文兵的厚朴堂教学六年，站桩辅助治疗疾病有奇效，教功五十多年，安全有效无一例出偏，时间是最好的证明。

如何让更多的人知道呢？

马老几十年积累的人脉、著书立说、站桩视频向社会传播。

微信公共号：明心堂养正功法，它的内容、质量，看过的我相信没话说，篇篇是精品，站桩的要秘，文章中随处可见，不怕你学。

明心堂自由课，马老坐阵，老师们现场帮桩友调形。

微信站桩打卡小程序，相互交流，督促自己站桩，。

微信桩友群，桩友管理，相互解答问题。

插段广告。说说拼多多，相信大家对它不陌生，任何人都可以发起团购，动员身边的人购买，由于是熟人，解决了信任的问题，这种模式下，用户的参与感就很强，拼多多用了三年时间，电商排名仅次于淘宝、京东之后。

参与和信任是成功的关键。

同样，在微信站桩群里，桩友的分享，问题的解答，共同营造良好的氛围，把站桩单调的事变成有趣事，天南地北不相识的因桩结缘，变成了未见面的好友。

我们群本海老师压阵，群主鱼管群严格，违反规定者一律出群，群内三年以上老桩友多的是，镇群之宝——梦中的婚礼，马老书中的小洪，功夫保安说的就他（功夫保安），后起之秀武当山朱崇明（桩友记：武当山下来个朱崇明）。

朱崇明，他的气场

活字典——山无垠、可爱天和宸熙，站桩案例随手可出。

教宫——空山新雨，多年站桩体悟多，语言点到为止没有废话。

大东春来，身体特别敏感，站桩身体异常发热，有地方就有事了。

田中玉，秀才一个，总能在适当的时机来几句经典注解。

张淞，热心肠，肯钻研，把自己的学习笔记无私拿出来分享。

慧持“逼着”先生一起站，五个月胆固醇降到正常值，与子携手，白头站到老，这才是爱情。

。。。。。。

站桩有活力，在群中倍感自豪以群为傲，建群本是吃力不一定讨好的事，心怀感恩做啥都开心，微信群能解决一些基本问题，调动桩友站桩参与意识，我相信大群会越来越多。

明心堂近三年的自由课和培训班价格，每年都在调整，适应市场的变化，价格的背后，一方面是营运成本的提高，也是实力和价值的回归，好的服务也需要合理的报酬，对老学员却依然如旧，从侧面证实明心堂的商业模式进入良性循环。

生病住院看医生，花钱似水流，还是没底洞，这是没有办法的，到明心堂学习站桩，老师巧手点拨，心中困惑、身形问题云无踪，同样是花心里的感受不一样，明心堂成了桩友心中的圣殿。

咱无缘老师调身形，踏实贴门一年多，功夫不负站桩人，太阳艾灸来助阳，甩掉老寒腿和关节炎，轻松迈步度人生。

昨晚妻子站到半小时，让她收功，她说今天还没站到1小时，去年生病她有个心愿，要到北京去，站好桩轻松行，今年去北京，看看天安门，爬爬八达岭，再给马老行个感恩礼。

站桩养生要不要“花钱”？每个心中都有自己的答案，但花个心甘情愿，明明白白，踏踏实实不容易，从明心堂的经营，看到了站桩服务大众、普及社会的前景。

明心堂没有用病症、环境、饮食去吓唬你一定要站桩，也没有借口天下没有免费的午餐掏你钱包，有那些人通过站桩身体得到改善、站桩要注意些什么、把站桩的身形要诀图解分完整版和体验篇公开，提倡自学，这样的格局谁人能比。