本心社《大脑住着“如来佛”》

是的正像艾心老师所说的：我们听过很多很多人生道理却依然过不好这一生，知道不等于做到。

缺乏执行力，了解支配云的行为有两大因素：1认知 ，2心里与其听更多的道理看更多的书不如每天检讨自己反思自己，反思自己。

6管理我们的心理能量的聚焦就是我们的前额叶，因此开发前额也能让我们的充满喜悦和感恩以及爱。

其实我们的前额叶已还有其他的作业，比如负责管理各种信息支配协调人们的行为。

如果前额叶受损，大脑注意力下降，健忘，反应迟钝。缺乏预见性和创造性喜怒无常。

所以我们要知道什么该做什么不该做什么是真正想要的。