《21天爱上自己》感恩日记系列课

2019年9月3日 神奇感恩日记 Annie宝宝 day2

2019-09-29  本文已影响0人  种下一颗太阳mili

生活如果给了你包装不太好的礼物,那就张开双手去拥抱它,通过自己的心灵洗涤,对它进行修饰装扮,让它成为自己的独家记忆。

一、感恩自己创造不可思议的今天

台风暴雨后的阳光特别温暖,今天是儿子15周岁的生日。老母亲我昨晚熬到凌晨只为第一个送上生日祝福,发了红包给小子,他没收说心意领了。爸爸妈妈一早也发来祝福,也一一转告他,大概今天他会很开心吧。15岁的雨季是多愁善感的,也是天真无邪的,更是人生的转折点,小子加油!希望你能听到老母亲的心灵呐喊。今天公司我安排了一天的集中培训,直到刚刚才下课。比较充实的一天,为自己点赞。

二、感恩自己对情绪变化的觉察

早上做了21天爱上自己的练习,感觉内心充满了力量,带着爱前行。感觉看到什么都是美好的,中午吃饭时,两个闺蜜都说今天好与众不同,我不吝啬夸奖他们,赞美他们,感觉他们心情也很好。原来,喜悦是可以传染的。

三、感恩自己身边的人和事

1.感恩方叔等团队小伙伴。这次集中培训我基本不用操心,从组织到落地,做的都很好。

2.感恩爸爸妈妈D先生和闺蜜们,一早就发信息来祝福小子生日。爱的真诚,让我很感动。

3.感恩自己,越来越努力成长,现在知识的输入和输出都有明显进步。

加油,Annie宝宝,明天会更好。

2019年9月3日 神奇感恩日记 Annie宝宝 day21
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