前天晚上在小区散步听书。听到这样一个故事:

卡尔森曾在飞机上听到两个人在谈论工作的事，一个说，“天啊，我明天会累死的”，另一个说，“今天晚上我只能睡三个小时了！”类似的对话持续了半个小时，涉及晚上加班、睡眠不足、不舒服的旅馆床铺以及大清早的会议等等。他们的声调沉重、愁眉苦脸，似乎现在已经筋疲力竭了，而卡尔森只是竖起耳朵听他们交谈一会，都觉得累极了。

卡尔森经常出差，每天只集中睡三四个小时是家常便饭，但他不会跟人讨论自己多么缺乏睡眠，而是一有空闲，就打个盹恢复精神。

与其花几十分钟来吐槽，不如趁机打个盹，让自己恢复精力。

一个星期前，我和几位学友建立了一个“读书学习群”。我们每天早上制定各自的学习任务公布在群里面。晚上再把自己读书学习笔记或心得记录在群里打卡。

可在每天分享自己的读书笔记于群里都有一种“拿不出手”的感觉:自己的读书笔记可能只有我自己看得懂！“不动笔墨不读书”自己是不是应该好好学习学习怎么做好读书笔记呀。知道自己哪方面有问题就去想办法解决啊。

第二天我找来许多“关于如何做好读书笔记”的文章读还研究了好些“有道云里的学霸笔记”可还是没有找出另我满意的模板。不过好在我经常读“王的学习笔记”这个定阅号里面的文章还是很有启发的。我又结合江湖上声称“拆书帮”建议的读书方法。总结一个适合我自己的读书笔记模板。

经过一番折腾昨天晚上就按照自己的读书笔记模板写了一篇很短的读书笔记。不过我还是超满意的:我做完笔记对我学的内容一目了然、印象深刻重点是便于践行！

与其报怨不如改变。

这段时间和女儿的关系相处不好。这个问题我不能再“回避”了。今天就得和她聊聊。她快临近中考，依然顾我:喜欢美食，喜欢华衣，爱好睡觉。关于“努力用功”“复习总结”“认真备考”好像与她无关。我自然是急得“心如猫抓”难免会说她两句给她压力，逼她多学。她自然是很不“快活”。今天放学我问她:妈妈让你多努力一点有错吗？

她说:没错啊。只是你的语气我受不了。我不说我了。不是她不听我的，是我说话方式语气的问题。

找到问题的原因就容易解决。

这段时间我感觉到自己越来越开心和快乐。至于什么原因没有去细想。直到今天看到一个学友的分享:

……最后，我也实在没有力气挣扎了，我作出一个看似软弱无能的决定——我决定接受现实（包括生活现状的不如意，和自身的不完美），只在自己力所能及的范围内去采取行动。

改变你能改变的，接受你改变不了的。

“听过很多道理，依旧过不好这一生。”这句电影台词曾经风靡一时。可你想过吗？为什么你听过这么多道理，却还是过不好眼下的生活呢？最大的可能性就是，你听了许多道理未必就懂得，你懂得许多道理，未必能做到。

从懂得到做到，期间还隔着很遥远的距离。知行合一四字，说来简单，但若要实践，却并不容易。实践虽难，但很值得。