0306 花开忘忧

今天太阳很灿烂，日照时间很长，3月终于入春了，天气暖和人体感很舒服，中午最高温度22度，冬衣已经瞧瞧退场。

早上起来读读书，吃完午饭，学习心理学，直到眼睛实在不想看任何书或课程，走出家门来到公园，3-4点的公园，太阳的温度刚刚好不热不冷，阳光照在皮肤上暖暖的。公园原本枯黄的柳枝都长出了嫩绿的枝丫，细细苗条的浅绿色柳枝轻轻垂落下来，画面温柔美好像一个柔弱的美女低眉睡眼的在哪里，梅花依然粉嘟嘟的绽放着她的盛世美颜

我追着太阳的影子在公园里跑了一圈又一圈，或高抬腿跑期望减掉小肚腩，或向后踢腿塑造优美的腿型。身体渐渐出汗了，感觉真好，心情愉悦，眼睛明亮，身姿轻盈。运动给我带来了能量，运动更给我带来了活力健康和幸福感。问问花香听听鸟语或听听老人乐团演奏，能跑能跳能欢笑。

在公园里一不小心就待了快3小时，真是喜欢沉浸在大自然的世界里，回到家看看我的跨境小店烧了不少广告费还没出单，心里着实有点不淡定了，唉刚开始因为店铺没被激活没法卖东西，后来又因为总说激活的证件模糊，一而再的上传证件，最后都精疲力尽的时候验证通过，一开始发现有些产品怎么也没有上架天天看啊看，这么多天每天都在看系统，在期盼中，有时候想想还真是折磨人的，考验人的心态和耐心啊！做啥都不容易啊，好吧慢慢熬着吧！切行且珍惜身体吧

晚上读读书听听他人的讨论，看看家里的2束花儿，黄灿灿的太阳花叶子花朵都在尽情伸展开来，它的根部大口在吸吮花瓶中的水分和营养素。洋甘菊的花朵绽开了许多，但娇弱的筋杆有些疲惫感似乎有点支撑不住大朵的花骨朵儿，几只花儿耷拉着垂下了头。然而即便如此，看着花儿们，我的心情愉悦开心极啦，花开望忧！

想想自己一路走来，磕磕碰碰，风雨过后见到了彩虹，然而想想一路还是有很多波折，我好像是一路向前又好像一直是走走停停，也许这就是我的自然节奏自我调整的方式吧，好吧人生不易就不要太逼自己了，生意随缘，学习随缘一切随缘，然而话虽如此说，人好像总没有完全松弛的想法。真想做个父母的孩子！

人生本来就该辛苦、复杂、错误百出、怪事一堆，别人要笑就让他们笑吧，这表示我们的生活比他们精彩。——卡塔琳娜·碧瓦德《偷心书店》

今日总结：

3个关键词

1-取悦自己：找到自己开心的开关

2-一个人在家也要好好吃饭，好好休息

3-去拥抱自然，太阳树木花草有强大治愈力

2个感受

1- 运动使我快乐，健康

2-读书使我快乐平和安详

1个行动：运动给我快乐; 坚持跑步

蓉--昆@鼎苑  晚夜11：45