木风恒简慢素生活纪：第四四九天纪录
2018-03-18 本文已影响4人
木风恒
实话生活 体悟人生
今天是2017年7月20日
天气晴转阴雨
温度25-32度
今天早上四点多五点起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就手指沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
接着就到房间静坐
下坐以后
就到餐厅去
煮了一些玉米粥
弄好以后
就到客厅
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
去读了易经这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
做完以后
就开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
就写了静坐日志
写完以后
到餐厅去
热了昨晚的剩饭菜来吃
吃完早餐以后
就到房间开电脑
玩了一会游戏
然后找了视频资料来看
一边玩游戏一边看视频
看完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
看了一会书
看完以后
到了中午的时候
觉得有点困
就去睡觉了
起来了以后
就去上了厕所
以及洗了脸
然后就到餐厅去
吃了一些玉米粥
以及昨晚剩下的菜
吃完中午饭以后
就到房间开电脑
去找书来看
看了一会以后
就找了视频资料来看
一边看
还玩了一会游戏
接着
就去读论语这本书
读完以后
又找书看了一会
接着就换衣服
骑车出门
到村里去拿黄皮果来吃
拿了一些以后
就骑车回家
到家以后
家人正回来
就到厨房去煮了米饭
弄好以后
然后就回到房间
找了书来看
看了一会以后
就去找视频资料来看
看完以后
又玩了一会游戏
后来就去餐厅
吃了晚饭
以及剩下的菜
吃完晚餐以后
接着就回到房间
又看了一会书
看完以后
就找视频资料来看
一边看一边玩游戏
后来看完以后
侄子就跑过来做艾灸
帮他做完以后
就去洗澡和刷牙
以及吹干头发
弄完以后
回到房间
就去读列子这本书
读完以后
就看了一会视频资料
看完以后
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再找一些东西来看
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
