Shirley’s coffee time

【专注•坚持223/240】

今日感悟：做人好难啊！还是一个人好，时间安排自由自在，省得顾此失彼。

锻炼：1.5万步➕燃脂1h Day14

作息：6:20 23:30 早起Day13

输入：一九八四

输出：简书一篇

“一件事”：减脂塑形 Day13

丰盛日记：day208

我丰盛，get新技能，学会使用稿定设计抠图技能。

我丰盛，今天去跟减脂的小伙伴们面基，一起加练一小时燃脂，大汗淋漓，竭尽全力的感觉是真通透啊！

我丰盛，取舍。不是所有人都可以像我一样赶趟转场的，很多人一天或一周就做那么一件事儿。所以，关于精力该放在谁、什么事情上，必须做出取舍。