绿瘦：一杯瘦身汤，一个月瘦了18斤，小脸红润，皱

绿瘦：一杯瘦身汤，一个月瘦了18斤，小脸红润，皱

瘦身汤这是一个很不错的减肥方法，这杜绝了其挨饿的命运，

而且对于减肥有很好的促进效果。

这特适合那些懒惰的减肥人们，

这个方法能够很好的帮助搞定其身材臃肿的危机，纹全无！

▼

让女性更加健康的减肥哦!女士们，

为了能够很好的减肥，

那么不妨试试美味的瘦身汤吧!

山楂瘦身汤

因山楂会刮胃，对于肠胃不好的人们，那么最好还是放弃这道美味的瘦身汤吧!

材料：

山楂2两，洛神花5钱，甘草1钱，冰糖适量.

做法：

1.)把所有的材料一起放入锅中，加入600cc的水大火煮开，然后改用小火继续熬煮15分钟即

可。

2.)加入适量冰糖煮化，直接打捞出剩下的材料即可饮用。

红菜汤

材料：

培根2片、胡萝卜1/2根、洋葱1/2个、西红柿1个、红菜头1/2个、洋白菜3大片、新鲜罗勒

叶4-5片、黄油30克、盐2茶匙、鸡粉1茶匙。

做法：

1、锅中加入黄油小火慢慢融化，接着放入培根片迅速翻炒两到三分钟;

2、依次接着放入胡萝卜片和洋葱丁继续翻炒两分钟;

3、接着放入西红柿丁和红菜头片，继续翻炒，等到西红柿炒烂;

4、然后继续加入圆白菜片炒两分钟;

5、锅中加入适量的清水，使用大火煮沸然后转入中火继续煮十分钟左右;

6、调入盐和鸡粉调味既可出锅了。

这几款简单的瘦身汤制作方法不仅简单，而且对于瘦身绝对有效果，要想瘦身的人们，那么不妨尝试这几款美味的瘦身汤吧!相信会有很好的减肥效果哦!