快乐是最好的免疫力

周国平：如果你要幸福的话，就必须有一个好的心态。心态不好，充满着纠结和烦恼，这样的人是绝对不可能幸福的。

咱归纳一下快乐的前提：

1，心态好

2，生活习惯好

3，做事有节奏

4，慢条斯理也不错

5，静静地倾听

6，反复做一件事

7，说话温和

”学而习之，不亦说乎？”

【德云社翻译版】已掌握的事情，您反复地实践，是一个快乐的事情。