分享6个训练方法，简单轻松的训练自闭症孩子自理能力!

康复师在与自闭症孩子互动的过程，发现很多自闭症孩子都会出现不同程度的手部基础能力不足的问题。

比如：

★ 孩子可以推着桌子跑动，却不能用勺子舀起饭粒;

★ 他们总是用整只手去抓取东西，却不会用拇指和食指捏物品……

而手部功能的发展，也直接关系到孩子以后的生活自理能力!

所以，今天特别给大家分享一些手部动作的训练活动。

锻炼强化孩子手部屈曲的肌力、指间的捏合力、手部力度的控制能力、手指的灵活度等。

快来一起来让孩子“动动手”吧。

　01用筷子的训练

① 练习用镊子夹穿珠(或黄豆、绿豆);

② 练习用拇指和食指穿珠(黄豆、纸片);

③ 练习用筷子夹纸团(或花生米、穿珠、玻璃珠)。

　　02用勺子训练

① 练习用勺舀绿豆(或米);

② 练习用勺舀塑料穿珠(或玻璃珠);

③ 练习用勺舀湿沙子;练习用勺舀水。

03拧毛巾训练

① 练习拳头合拢、分开的动作;

② 练习转动手腕(手攥拳头或打开)的动作;

③ 用蘸湿的小方毛巾(手帕)练习拧毛巾，协助孩子两只手向相反方向拧动——尽可能拧干水，再逐步去掉辅助。

04解、系扣子的训练

① 穿珠子训练(大珠子，小珠子);

② 用旧衣服练习解大纽扣、小纽扣，再练习系纽扣;

③ 手指训练，如拇指与其他四个手指分别碰触，单独伸出每一个手指。

　05上厕所后的清洁训练

① 练习用软纸对折;

② 练习将正方形手帕对折二至三下;

③ 在大便后让孩子自己清理，给予适当的语言提示。

06涂色训练

① 随意涂鸦;

② 分区域涂色;

③ 按规律涂色;

④ 在大空间内图画;

⑤ 在小空间内图画;

⑥ 独立涂简单笔画并选色。

以上，就是就是小宝的分享了，家长可以在日常生活中对孩子进行训练。

一定要坚持!多数训练都是长期坚持，才能看到效果的。

当孩子能够灵活、熟练地进行操作手指后，就可以将手部动作与生活自理能力等进行结合，如穿衣服、穿袜子、使用筷子吃饭、洗头发、刷牙等等。

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