【不写不成器】03期输出营

7/20时间管理便签

2019-02-26  本文已影响22人  文不言静不语

《高效15法则》P56

R:醒醒!事情是永远都做不完的

在每个领域都总会有更多的事情要备。你总是可以在工作上多千一些活你总是可以整理更多的房间、清理更多的柜橱。

你总是可以在院子里干更多的活。

更多,更多,更多!

所以你需要掌握放弃一些事情的方法,因为总会有更多的事情要去做。

一旦你掌握了这种方法,你会发现想要找时间去健身变得更加容易了,回家和家里人多待一会也更加容易了,将时间没有负罪感地花在自己身上也更加容易了。

I:事情是做不完的。有时候我们想要帮助别人,或者想要关爱别人,其实是想取悦别人,而不是真的从爱的角度出发的。

那我们可以怎么做呢?

首先,记录时间都去哪儿了,连续记录一周。用专门的笔记本记录,每做完一件事情,就记录一下,从几点开始到几点结束的,用了多少时间,记录要及时,如果是一天结束了再去回忆今天做了什么,就只能记得做的时间长的事,琐碎的事情就会忘记,而很多情况下,就是被琐碎的事情分割了时间,这样不利于我们发现时间浪费在什么什么地方了。

然后,对应事件记录表,圈出来哪些事情是重要的,对自己未来的发展有影响,哪些事情并不重要,是可以不做,或者由别人去完成的,分别计算每天在这些事情上花了多少时间。

最后,划掉那些不重要的事情,告诫自己只做最重要的是事情。

A:请大家拿出来自己的时间记录表,我们对应自己刚才写下的重要事情,圈出来哪些时间做了这些重要的事情,哪些时间做了无关紧要的事,计算一下相应的时间。

(这个片段的实施有两个前提,1、实现让大家做至少1天的时间记录,2、前面讲了什么是重要的是事情,让大家列出来了重要的事情,对应《吃掉青蛙》里面的几个问题。)

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