2020-9-6晨间日记
2020-09-09 本文已影响0人
北人午泽
起床：7：30
就寝：昨夜11点
天气：秋天的温柔
心情：舒缓有调
纪念日：普通打工的周末
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：加班，运动，与家人吃饭
改进：学会点餐，极简生活
习惯养成：坚持sport，坚持reading
周目标·完成进度
坚持运动，体重变化不大，但感觉整个人很健康
学习·信息·阅读
学习写作，研究写作的意义
健康·饮食·锻炼
饮食少油，少盐，少糖
人际·家人·朋友
美好如初
工作·思考
新岗位，增加自信
最美好的三件事
1.每天运动
2.坚持自己喜欢的事情
3.做饭
思考·创意·未来
学习新的东西
