2020-3-28晨间日记

今天是周六 March.28

起床：6：03

就寝：22：50

天气：晴朗

心情：开阔

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：学习演讲九式；听书《中国社会中的宗教》；读书《显微镜下的大明》

习惯养成：背诵50个考研英语单词

专注读书30分钟

学习·信息·阅读

发展中国家疫情有抬头趋势，八成非洲国家出现疫情。

健康·饮食·锻炼

纯牛奶

连续做20个深蹲起

人际·家人·朋友

今天烧五七

工作·思考

今日请假

最美好的三件事

1.早起整理床铺

2.进行演讲训练

3.学习心理学课：梦与心灵一起成长

思考·创意·未来

心灵成长的过程，会不断有融合，让我们变得更从容、更宽容。

我会求得一人白首，不负光阴不负卿。