《向前一步》读书笔记

《向前一步》封面

一、读书摘要

作为全球最成功的女性之一，在本书中作者深刻剖析男女不平等现象的根本原因。她认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多的是出于内在的恐惧与不自信。

本书的作者谢丽尔·桑德伯格，Facebook首席运营官。

二、全书内容汇总

全书内容汇总

三、全书主要内容

一、女性的社会现状

1、女性职场现状

工作中，初级岗位挤满了女性，高层岗位的女性少得可怜。董事会里有一个女性似乎成为一种惯例。很多金融机构甚至一个女性都没有。

人们对男性普遍有事业上的要求，但对于女性，连女性自身认为嫁一个好人更重要。

2、社会文化对女性的暗示

几乎所有的流行文化都在鼓励着肤浅的性别认识：拥有领导力的女性被塑造成令人讨厌的女强人形象。

但根据研究，当父母都拥有属于自己的事业时，孩子、父母和婚姻三方面都能得到极大的发展。

女性要学会问自己：如果心无恐惧，你会做什么？

二、对女性的八个建议和呼吁和提醒

1、对女性的八个建议

建议一：往桌前坐才有机会。有能力的人因自我怀疑而苦恼，这种现象叫做“冒充者综合征”，无论男女都会觉得自己并不配现在的地位，但女性会更加严重。如果你想要获得同等的重视，首先要学会往桌前坐。这意味着你需要表达和被重视。

建议二：要成功，也要受欢迎。女人要首先学会“温柔地坚持”表达自己的需求，学会适应“强”这个字。

建议三：方格架，而不是梯子。方格架意味着你可以横着走，甚至可以先向下，然后绕过去向上。在竖梯上，大多数攀爬者不得不盯着上面一个人的屁股。

建议四：真实的表达自己的想法和情绪。区分表达的是事实还是情绪。

建议五：不要自己“身还在心已远”。女性更不应该给自己设限，坚持下去你也可以。

建议六：让你的另一半成为你的人生搭档。当被问及男性做些什么才能帮助女性提高领导力时，哈佛商学院教授回答“洗衣服。”

建议七：别想成为全能女人。设定一个可达到的目标是幸福的关键。“我能不能做到那些对我和家人来说最重要的事？”

建议八：让我们开始讨论这个问题吧。交谈能够改变观念，观念能够改变行为，行为能够改变制度。社会财富从来都不是分配的，而是需要人们去主动获取。

2、学会确定两种目标

“长远的梦想”和“18个月”的短期目标。

作者的长远目标是改变世界，18个月目标是我能为公司做些什么。

建议所有职场人士想想，18个月，你能为公司做些什么？

3、呼吁和提醒

男人和女人都为了提升女性平等地位而努力，因为这关乎所有人的福祉。同时，提醒大家，有时候女性并不仅仅是不平等的受害者，而是不平等的捍卫者。很多职场女性的压力来自其他女性的看法和行为。

三、哈佛大学的学习方法

在上第一节课时教授问：有多少人读过这本书？（有一大部分人举手）

然后问有多少人读过原著（一小部分人依旧举手），原著就是原文的意思。

之后，作者逐渐习惯上课之前先读“原著”。教授在上课时不允许记笔记，你必须投入的讨论，而需要记的东西只能靠自己课后努力了。

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启发与收获：

本书让我们了解到了女性在这个社会的现状，作者作为全世界最成功的女性之一，给女性提出了八个建议。

这本书也让我重新理解了女性，最重要的是重新理解了自己。

自己意识到家务事也应该主动学着承担，家是两个人共同经营，所以应该体现在方方面面。

哈佛大学的学习方法，让我印象深刻，西方教育更重视思考和讨论，东方教育更重视教授和分数，至于学生获得多少成长不太重视，我们都应该思考这个问题。

END.