慢跑24.3.20

楼下稍微做了下热身，便打开keep，开始慢慢跑了起来。

今天围绕着公路跑步，路上已经有不少学生开始上学，还有一些人匆匆赶路，应该是急着去上班打卡的吧。

慢慢跑完半个小时，感觉外面还是有些凉风，没有好好做拉伸便赶回了家。