不要做那个，在河中渴死的人

不要做那个，

在河中渴死的人。

藏在壳中躲避阳光，

却哭喊着找寻阳光。

走出“牢房”，

置身于阳光之下，

水面的冰山融化，

下面的才会浮出。

觉知生命的真相，

成为飞翔的雄鹰，

相信自己，

你可以。

翅膀就在那里，

人人生而有翼。

不要向外找寻，

觉知你的内外，

慢慢来，

从此，

世界完全不同。

任何时候，人都可以保持觉知，保持存在感。

当觉知不够时，越深入到潜意识中，越害怕，越会压抑人性。

一直都能保持觉知时，容纳的态度就会显现出来，被容纳的各种能量就得以流动，它们就成为我们生命中宝贵的一部分。