Mary第9期拆书营（超越组）第14次作业《优点大轰炸》2018

图片发自简书Ap得到

I重述原文：

What:

这个片段讲解的是如何利用“优点大轰炸”四步骤找到孩子的优点与兴趣，从而帮助孩子和父母建立信心，激发孩子的主观能动性和内在动机。

Why：

很多时候做为家长的我们很容易将自己的孩子和别人家孩子比较，总会认为自己孩子不如别人，“你看XX好能干”……长期如此不仅会打击孩子，更容易让孩子出现信心危机情况；利用“优点大轰炸”四步骤方法会让你重新认识自己的孩子，看到他的优点，建立自己与孩子的信心。

How：

如何找到孩子的优点，建立信心呢？

1、写下孩子优点，并举例说明。

每个孩子都有自己的闪光的亮点，利用特定的时间思考并写下孩子的优点和具体的案例。如：优点—乐于助人。案例：同事孩子拉不开冰箱门，他看能后主动帮助打开。

2、关注自己的感觉。

当记录下孩子的优点时会有什么感受呢？此时关注自己的感觉。如：高兴、欣慰、满足、骄傲……看到孩子乐于助人，我真高兴。

3、肯定的言辞说出孩子优点，观察孩子反应。

用肯定、欣赏的言辞说出孩子的优点，观察孩子的反应，如害羞、高兴、神采奕奕……等。

4、找到孩子的兴趣点。

找到孩子能得到喜欢而为之努力的兴趣点并记录下来，如：游戏、下围棋、看电视……等。

When：

适合所有父母，特别是对自己孩子没有信心，缺少肯定和鼓励的家长。

A1:联系过往经验：

在过去的一周或一个月里，你有没有和孩子谈论他的优点，帮助孩子建立信心呢？请讲一个实际的案例吧。

Ａ2：规划未来应用：

未来的一周或一个月里，你打算在什么情景中去和孩子谈论他的优点并记录，帮助自己和孩子建立信心呢？

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A1：在前段时间晚上散步时和孩子玩互相说对方优点的游戏，我说一条他的优点，他说一条我的优点，互相其乐融融的走回家。

1、写下孩子优点，并举例说明。

虽然没有写下来，当通过一边散步、一边玩游戏的方式说出孩子的优点，并举例说明；“多多很勇敢、坚强，记得上次手划破了都没有哭，非常勇敢、坚强，男子汉精神杠杠的。”

2、关注自己的感觉。

做为母亲当说着孩子坚强时满满的成就感无语言表。

3、肯定的言辞说出孩子优点，观察孩子反应。

孩子听到妈妈的表扬非常喜悦。

4、找到孩子的兴趣点。

孩子的兴趣点：玩游戏、下围棋、看书。当孩子在完成作业时如果能管理好时间，就可以有更多的机会可以做自己感兴趣的事情，动力十足。

Ａ2:未来一周因我看了《儿童时间管理训练手册》，希望可以根据书中“优点大轰炸”的四步骤去肯定孩子的优点，让孩子更有主观能动性。

1、写下孩子优点，并举例说明。

独立自主：每天自己能顺利的坐车上下学了，偶尔爷爷奶奶溺爱要接送时，能拒绝+坚持。

2、关注自己的感觉。

非常高兴，觉得孩子终于能自己坐车上下学了，就能减少在老人家的包办代替与溺爱，更有利于孩子独立自主的发展。

3、肯定的言辞说出孩子优点，观察孩子反应。

“多多，你现在能自己坐车回家了，非常独立，妈妈真替你高兴，感觉你又长大、独立了。”孩子有可能会非常高兴，觉得得到了认可和鼓励。

4、找到孩子的兴趣点。

兴趣：围棋

“如果你自己回家完成作业后就可以做你喜欢的事情，可以在网上下围。”相信孩子会更好的利用好时间完成自己的作业后做自己喜欢的事情——下围棋。