允许自己不完美

允许自己不完美

刚阅读完一本书《拥抱不完美》，很值得把它分享出来，阅读的过程本身自带疗愈，作者坦露成长的故事引起许多的共鸣与看见。

对于还有成长伤痛的人有启迪；

对于正在成长中总被各式各样的“应该”绑架的人有帮助；

对于不懂如何接纳自己、爱自己的人有启发；

对于总是控制不住追求完美的人有唤醒。

如果是以前的自己，估计在看这本书会动容落泪，会触动成长的许多回忆。如作者所言，正因曾经历过，所以感同身受，懂得他人看见他人。

再看现在的自己，当与过去和解，与自己和解，与自己的内在小孩、内在父母和解后，看向外界的世界也变得不一样，曾让我苦恼的紧张的父女关系也变得亲密无比。

而一旦内心的这股力量出来，便不再把精力消耗在获得父母的认同、外界的认同上，反而能安下心来专注做自己真心喜欢的事。

然而，这样的历程，我们需要给自己一些时间，不是一步到位的，也不是被很多的应该要求我们去做的，不是出于内心的意愿会很矛盾痛苦。

就好比作者引导自己、大家走的过程，可以借鉴下。

给自己些时间，允许自己不完美，允许身边人不完美。当这股允许、接纳的力量生发，一切就变得简单多了。

好书值得分享给懂的人。

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