合理管理

每个人都会有情绪，重要的是如何与情绪相处。与其陷入负面情绪，让生活被雾霾笼罩，不如与情绪和解，心平气和地理清产生情绪的原因，妥善地安放和纾解情绪。成为情绪的主人，才能坦然面对一切。

前进路上，难免遇到沟沟坎坎，一味幻想和逃避，往往于事无补，甚至会让问题像滚雪球一样，变得越来越大。抱怨和后悔都无济于事，用心查找原因，尽力找到解决方案，才能真正化解难题。