我拥有美好的人际关系
2022-10-18 本文已影响0人
快乐妈妈成长营
#归零活法正念实修 1018 早课
拥有美好的人际关系的三大法宝:无条件的接纳自己、无条件的信任他人、无条件的奉献自己。
我接纳自己做的不好的,我无条件的爱我自己,不再对自己评判。无条件的信任他人,对他们不再抱有超出实际的期待,我为我的期待负责,我信任他人与他人无关,每个人都是本自俱足的。我无条件的付出我能付出的,不问结果,只关注对方的需求,给到对方需要的。
世界如此简单,我的人生如此的简单,只是太多太多的灰尘蒙蔽了内心、太多太多自己树立的牢笼禁锢了自己,不去相信这简单、这份纯粹,反而求助于复杂的思考。用纯粹的心去感受这世间的丰盛与美好,活出那个纯粹的幸福的我自己。世界如此美好,我的人生是如此的美好。
以我精进功课获得的智慧,祝福所有人都能拥有自性圆满的人生。
—正念·清理·利他