日精进|清晨日记98/100 做可以积累厚度的事情
2022-11-02 本文已影响0人
文又又
日期：2022年11月1日，周二，还有60天，2022年就结束了，要努力，硬结寨，打呆仗。
早起：963天，坚持清晨日记98天，坚持运动72天，开启日更91天。
人生十大关注：健康
NO.1
健康
运动：有（燃脂跳绳7分钟）
饮食：有
情绪：开心
喝水：有
早睡：有（10点）
早起：有，早上5点。
人生十大关注：家庭
NO.2
家庭
父母：有
孩子：有
伴侣：有
人生十大关注：事业
NO.3
事业
主业：写作，自媒体运营
副业：带孩子
人生十大关注：财富
NO.4
财富
收入：有（投稿2篇）
消费：有（晚餐）
人生十大关注：人脉
NO.5
人脉
维护：有
拓新：无
人生十大关注：学习
NO.6
学习
1、看书成龙《我是成龙》
2、学习视频制作书单
人生十大关注：娱乐
NO.7
娱乐
看《我和我的父辈-乘风》、陆树铭扮演关羽的过程。
人生十大关注：心灵
NO.8
心灵
平和：是
感恩：是
喜悦：是
公益：无
人生十大关注：时间
NO.9
时间
time
1，做家务，买菜。
2、写稿（投稿2篇，<卖爆>小红书稿件）
3、送儿子去学校
4、骑车回来，拿手机去修
人生十大关注：梦想
NO.10
梦想
dream
成为作家，赚钱养家，周游各地。
反思日记
①早上起来直播，感觉是不是太早了，或者背景太暗，给观众带来不适。直播1个小时30分钟，感觉真的有点虚脱了，还是要把身体保养好。
②下午的时候，感觉头有点疼，就睡觉了，越睡越想睡，以后还是晚上要休息好，第二天才能有精力做事情。
③儿子
成功日记
①完成投稿2篇，清晨日记1篇，直播2天。
②跳绳打卡
③优化直播，多给有经验的人交流
感恩日记
①感谢老公今天儿子回家。
②感谢老师的提醒，要准备开始接受考核。
③感谢直播间里点赞和观看的小伙伴。
今日要事
①写稿（投稿2条，自己平台2篇，清晨日记1篇，公号2篇）
②完成当天的日积累，《我是成龙》
③监督儿子学习练字，做数学口算。
