巴夏：给予，是疗愈你自己的最好方法
问：你好，巴夏！
巴夏：你好，日安！
问：我患有自体免疫性的疾病
巴夏：多么令人兴奋啊！
问：在过去的16年里，我一直承受着巨大的疼痛，身体日渐衰弱，并且情况变得越来越严重
巴夏：好的
问：我受够了，我希望自己能够被痊愈，
巴夏：好
问：我希望你能帮助我，帮我弄清楚……
巴夏：好的，从能量角度上讲，通常，第一个问题是：有什么东西，是你在经历这样的事情中学到的，否则你就学不到的？
先用正面的语句，确认你所学到的东西。
问：我学会了欣赏（感激）身体的能力，因为我的这种能力被“剥夺”了。
我学会通过健康的饮食和良好的生活方式，以维持最佳的身体状况。
巴夏：好的。
问：等等诸如此类的东西。
巴夏：还有别的东西吗
问：我学到，患有这样的疾病，感觉很痛苦，也很艰难，我更喜欢没有这样的病痛
巴夏：这些就是你所学到的吗？
问：（笑）我想，我必须更深入的挖掘，才能真正感受到我从中学到的更深层次的课程
巴夏：那么，这对你来说，可能是个好的开始，因为，当你开始承认：你为自己创造的这种疾病，带给了你多少的积极正面的服务。
那么，你就是确认，你已经从中学到了功课。
这样的话，（来自高我的）信息就不需要通过同样的方式来传递。
你明白吗？
问：明白
巴夏：因为你在说：“我愿意去领悟，我愿意去学习，而不需要强迫自己陷入'别无选择'的境地，因为我已经到了'不再给自己其他选择'的境地。
我已经知道这些为我自己（量身定做）的'真理'才是真实的”
你明白吗
问：明白
巴夏：现在，我再给你另一个建议：你在这样的经历中，学到的任何东西，有没可能以某种方式，教给那些有着类似经历的人，教他们“如何从中学到积极正面的功课”呢？
问：不！不见得……
巴夏：你说“不见得”，是什么意思？
问：虽然我从事的是帮助他人的职业，但我并不认为，我能够直接帮助那些患有慢性（长期）疼痛的人。
巴夏：为什么不能呢？毕竟，你是这方面的专家呀！
问：嗯……我还没征服它呢，我也还没克服它呀……所以，我觉得……
巴夏：为什么你认为，你必须先克服它，才能教其他人如何处理它呢？
其实上，是什么让你认为生病的你，就当不了好老师呢？
在生病的期间，将你从中学到的、可能会帮助他人的东西分享出去，为什么就不行呢？
问：嗯……我并不觉得，我在这方面处理得很好
我觉得，我身受其苦，这种苦，又源源不绝
巴夏：暂停
我说的，并不是肉身的体验。
在我们刚才的谈论中，你也承认：若非这样的经历，你也学不到一些积极正面的东西，是不是呢？
问：是！
巴夏：这就可以是你和他人谈论的内容
问：我明白了
巴夏：当你和他们谈话的时候，并不是说，他们也要像你那么做，而是跟他们说，他们也可以选择回过头来，问自己几个非常有意思的自省问题：“如果我也经历这样的事，那现在，我学到了什么‘已经学到的’东西呢？”“我知道了什么‘已经知道的’东西呢？”“我成为了什么样‘已经成为’的人呢？”“也许，这些问题我需要好好看一看”
通常在他们的脑海中，开启这些问题，通过与他们分享你所学到的理念，
你可能会发现，你已经不再需要像以前那样体验病痛了
并且，你可能在分享“你在病痛中学到的课程”的过程中，你就已经克服了病痛。不是在你开始分享之前，克服病痛。
而是在你分享过程中的某个阶段，克服了病痛。
你能理解吗？
问：是的，我想，我可以理解。
所以，以我的切身经历，为他人提供服务，这对我来说，非常重要
巴夏：“服务他人”，是最好的“自我服务”的方式。
因为你也包含在这个集体中，所以，当你愿意通过尽你所能地“做真实的自己”来支持这个集体，
那么，你就不可能被排除在集体之外
你明白了吗？
问：我明白了
巴夏：矛盾的是，当你没有关注在自己身上时，你反而（能更好地）把自己融入到这个集体中。
问：我明白了。
巴夏：实相就是这么运作的。因为你不再挡住自己的去路了。
当你不再阻挡自己的去路，你就可以让那些“你所给出去的服务”的“反射物”回到你身上，
这就是那句老话“帮助他人，你将获得十倍回报”的起源。
因为你给他们增加了机会和选择，因此，你也让自己获得了更多的机会（和选择）
而这，就改变了事件的发展，改变了他们，也改变了你自己。
是不是这样呢？
问：是的，我明白了！
巴夏：给予，把你自己给出去，并允许他人接收你所拥有的，是疗愈你自己的最好的方法，
也是提供选择，让他们能够自我疗愈的最好方法。
千万不要藏匿你的礼物（天赋），永远都不要埋没你的知识和学问，人们都在等待着这些东西呢！
这些你本可以分享出去的东西，如果因为你认为它们没有价值，而将其藏匿起来，
那么，你就是加重这个世界的“不舒服”（疾病）You are compounding dis-ease in the world.
结果是什么样子，你看见了吧？
问：是的
巴夏：所以，照耀你的世界，让你的世界变得更轻盈。
带给他人一个更好的机会，让他们能够改变自身的病痛体验。
而你所做的，就是为了你自己，改变你的病痛体验。By changing the experience for yourself.
尽你所能地、积极正面地利用你的病痛
这样，你和自己相处的时候，就不会“不自在”了。So that you are no longer ill at ease with yourself.
这对你有帮助吗？
问：是的，有帮助！谢谢！
