今日感悟

今日感悟：

当我对自己或事情有确认感的时候，我就不会被外在的说法所动摇，我就有一个核心稳稳的立在了那里，我也允许别人说什么做什么。我就能够做到和别人分开，不纠缠，不对立，不对抗，不攻击。

作为观察者的我，观察并了知当下发生的一切。