接受并不是摆烂

“接受并不是摆烂”

被这句话狠狠的戳到了，不知道从什么时候开始，总是出现无力感，不是因我而起，却常常陷入严重的焦虑与恐惧。

昨晚十一点收到信息之后情绪就挺低落的，两点多睡觉早上五点醒，相比前一天倒是进步了，至少还能睡一会。

醒来开始忙工作，忙完接着整理，她说我整个就是停不下来，连休息都在忙碌，看似休息其实比忙碌的身影还忙碌。

我是只要有事情没完成就会一直记着，这也是我习惯把事情尽快完成的关键因素，不希望自己陷入焦虑，又能保证完成的效率。

很多时候很多事情我们都无法改变，只能接受，只能让自己忙碌起来，尽量让生活不要太受情绪的影响，对于一些无能为力的事情就尽量少看和不听。

对别人心软就是对自己心狠，摆烂也好，没有良心也好，不希望自己再因为其他人而惩罚自己。