健身第195天

2019年4月24日健身打卡：

动：跳绳1200个，拉伸10分钟。

静：打坐20分钟。

黑格尔说：

“一句哲理在年轻人嘴里说出和在老年人嘴里说出是不一样的。

年轻人说的只是这句哲理本身，尽管他可能理解得完全正确。而老年人不只是说了这句哲理，其中还包含了他的全部生活！”