陪伴 - 草稿

今早六点起床，儿子邀我出去走走，我高兴应约。我们在一起走了半小时的路程。开始时，儿孑要给我讲个故事，看出儿子刻意要说点什么，让我们的在一起气氛更能宽松些，其实和儿子才一起，我也是总想说点什么，化解无话的尴尬。(以前是总想抓住在一起机会用言语说教他，可每次不欢而散。)觉察到现在我与儿子在一起，总是没话找话说感觉，谨慎小心，生怕那句话让他不高兴。交流起来没有轻松自然感觉，是不是儿子也是这样。怎么才能做到轻松自然的陪伴？