180天听书计划第2天安全感，对话的基石

安全感对话的基石

人会因为失去安全感而愤怒，却不会因为对话的内容而愤怒。

对话出现危机的信号

（一）自己失去安全感的信号，

1.由正常的讨论变为激烈的争论

2.生理信号。例如胃部不适，双眼干发等。