改变模式

詹姆斯·艾伦说，“一个人的生活状态来自他的内心状态；他的思想转变成行为，而他的行为造就性格和命运。”

对这句话严重赞同。心态决定生活，生活决定于性格，性格决定命运。有时候自己的言行举止以及处事方式让自己很不喜欢，我的潜意识里知道那样不好，但固定的思维模式一下子却很难改变。

因为模式是我们心灵的地图，我们的态度行为以及生活的结果就产生于我们的心灵。这样就产生了一种“看—做—得”的循环。

因此想要使结果产生重大变化，仅仅改变态度和行为方法和技巧是不行的，必须改变产生它们的基本的模式。如果我们试图改变行为或方法而不改变模式模式最终会抵消这种改变。