“白天不值得”,年轻人热衷报复性熬夜
据说,中国每天有超过5000万的90后在熬夜,而大多数人都觉得熬夜是种迫不得已的选择,因为白天的时间都给了别人,只能压榨黑夜,做自己想做的事。
知乎上有人把报复性熬夜的心态概括的非常全面:
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1)谁不想早睡?只是现实不允许
其实如果可能的话,谁不想早睡早起,天天锻炼,可是理想很饱满,现实很骨干
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就像很多微博网友说的,每天起床第一件事就是一天工作焦头烂额的破事,弄不好还要加班开会解决用户需求。
还不容易晚上下班了,被掏空的身体总需要点能够讨好自己的操作。
游戏宅当然得玩两把游戏过瘾,综艺谜、追剧狂们也刚好把满腹的不快在自己喜欢的剧情里寻找解决方案。
其实很多人的熬夜,只是另一种续命的方式而已。
不然,日复一日的工作,哪里来的空间来让自己透口气?
熬夜,熬得只是年轻人的一种不妥协而已。
一天24小时,大家可以仔细算一算,真正属于自己,可以肆意挥霍来做自己喜欢的事的又有多少呢?
熬夜的无奈,就是一面是生活的压力,一面是自己释放的需求。
既然两个都不能委屈,那也只好委屈一下身体。
2)有些熬夜,源于习惯
有些人,开始是拒绝熬夜的。
可是,方案写不完怎么办?
只能自己回家熬通宵完成。
心思都在工作上,周末也要加班,洗洗涮涮如何搞?
只能晚上回来加班做完。
成年人的世界里,黑夜成了一块充满弹性的空间。
那些被压缩得所剩无几的时间,那些和别人拉开巨大差距的空间,都只能在黑夜里挤一挤了。
就像鲁迅先生说的,时间就像海绵里的水,只要愿意挤,总是有的。
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只是怀着这样心情熬夜的人,更多了几分焦虑。
因为夜不是他想熬的,但现实又让他不得不熬。
他明明知道熬夜的坏处,也想做一个健康作息的人。
可是我们这一代80、90后,什么时候有过健康的作息呢?
曾经小学初中,不也是挑灯夜读吗?
说好的保证九个小时的充足睡眠,第二天不是六七点就起床继续准备早上的听写作业吗?
时间不够用,对于80、90后来说真的是个常态了。
而从晚上偷时间,也是我们从小就学到的一项技能。
只是我们很多人都没想到,曾经老师说,考上大学就好了,原来就是一个谎言。
我们什么时候都无法摆脱这种偷时间的命运。
3)熬夜之毒
熬夜会猝死!
某某80后熬夜猝死、某某90后熬夜猝死,这样的新闻已经被微信公众号写烂了。
每次下面的留言都是,要戒掉熬夜的习惯,保命要紧。
可是这样的Flag又能坚持多久呢?
毕竟熬不熬说到底,是哪个个人能决定的吗?
你刚决定早睡早起,老板说,今天做份PPT出来,明天下午提方案要用。
你能拒绝吗?
为了保住一口饭碗,我们都得活得无比皮实。
那些所谓的健康养生的观点,到头来都是说给没有生活压力的人的。
而对于大多数普通而平凡的我们,能够想到的就是拼命地生存下去。