一定要守得住

事情了有了苗头就会慢慢发展，期间这个过程或长或断，是一种特别折磨人的过程，能够挺过去就会前途无限，一旦有退堂鼓的念头，就会让自己被动一辈子。

不管做什么事情，都要有长久的概念，任何事物的转变都不是一朝一夕，只要你能一直做下去，那就一定会有收获，好与烂都要坚持，这就好比做饭一样，你不能保证自己天天做美味，至少做出来能管饱，其他的事情也一样，都是自己的积累。

其实很多时候都有想放弃的想法，那为什么不能再坚持坚持，你内心不想做，为什么有这样的冲动，是什么阻止了你，顺着这个思路，你就能找到最根本的线索，直接面对就好，逃避是不会有结果的。

自己每一次都不想写，但是每一次都能写的出来，虽说很烂，但这已经比起那些不写的人要强很多，并不是为了写而写，而是要让写作这个习惯，每一天都要在自己身上发生，就像吃饭上厕所那样简单，那样的话脑袋才会一直转动，至少不会老年痴呆。

我总是对自己说，这个事花不了自己太长的时间，最多半个小时，就当时训练自己专注一会儿，我做不喜欢的事，都能专注，那对于自己热爱的就一定会有更大的热情。

好习惯不坚持迟早会被坏的习惯给取代，所以当你做了一点点之后，有了这个开始的动作，往后就不会特别困难，就像火箭升空一样，刚开始的时候会消耗大量的燃料，一旦进入轨道，就会自动飞行，根本就不需要燃料。

都知道万事开头难，那就从开始的时候简单一点，等过了十分钟之后，自然做的事情就会不陌生，你就会跟着自己的思路去执行，一边修改一边做，或许不是那么完美，但看着自己亲手做成的事，你会默默认为自己也是一个说到就能做到的人。

不要承诺了别人就做，那对于自己的承诺也要去实现，不辜负别人的同时，也不要让自己一直在悔恨中，你认为自己就是那样的人，你的行为举止就会做出相应的匹配。

这就是为什么总说要配的上，而不是强调拥有，这种无形的气场，通过自己的身体振动，总是能够吸引到同频的人，凡是刺激的就会有反应。

要想身体越来越结实就要不断的加强对肌肉的刺激，疼得过程就是肌肉再长的时候，那同样动脑也一样，你思考的过程也会刺激大脑皮层，自然就会有更多的神经元相连接，区别就是这个连接是强还是弱。

新的记忆不强化就会忘记，如果间断式的强化，你要想忘记是不可能的，因为这个记忆的连接已经形成，除非新陈代谢，否则就会一直存在，奈何所有的事物都有一个周期，你要搞懂身体的一个周期是多长时间，就能一劳永逸，那延伸到思维也一样。

目前我认为的是三年，根据就是小学六年，中学三年，高中三年，所以为了是自己以前的知识不忘记，当前学过的知识，要在三年之后再做一遍，同样会有很好的结果，所以买过的书，多长时间再看一遍，最长不要超过三年，很多人都说，那么长时间，可当你读完一本书，能够再一次翻开的时间几乎很少，因为人都喜欢新鲜的。