变瘦变美之路

20210811静以修身

2021-08-12  本文已影响0人  清木木

1.分享。每天都紧凑,尤其是今天。平时晚上还基本是放松,因为没精力了。因为今天有必须要出门去办的事,所以下班后回家简单吃点东西,又出门去办事。走回家,感觉好累。需要静养啊。

2.健康。今天晨跑8公里。今日步数25036。

3.英语。单词学习第41天276-280页。

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