跟剽悍一只猫学习收获之提高幸福指数的办法（二）

猫叔说：“至少培养一项爱好，做自己真正热爱的事情，你会感到很快乐。”

人到中年总会有更多的责任，所以会有更多的压力。在这种情况下，让自己快乐是非常重要的一件事，可以让我们更有勇气面对生活。

我回忆了下最近几年，发现自己最快乐的时候，是我每天很早爬起来，努力码字，努力写小说的那段时光。

停了以后，这种从内心散发出来的快乐，渐渐就没有了。

所以，我打算在未来，还是要努力去写小说，来补充自己的能量和快乐来源。

就像你们也可以培养或者找到自己真正热爱的事情，然后去做，让自己有成就感，有快乐源泉。你的幸福指数会提高很多的。