每日精进152/200 2020-05-31

2020-05-31  本文已影响0人  回归自己的成长

不管做什么,回归自己的成长,找到适合自己的节奏,坚持就好了。

每天三件事20200530

1.工作上:高管沟通,邮箱设置。

2.陪伴家人:陪孩子在家,跟父母视频。

3.打卡&学习:早起,冥想,运动,英语读诗,每日精进,完成。

小确幸:

1.达成孩子心愿,做了蛋挞,烤的不错,还给表弟带了些,开心。

2.做早餐时间听了得到《故事力》一书,每天学一点。

3.上午把工作需要跟进的事项完成了,进入休息时光。

4.继续整理衣服,换季清洗收纳。

5.中午做了家人爱吃的土豆丝,煎馒头片,还做了大虾,充分利用周末时光。

6.午餐后休息,孩子在用我的手机,给她提了要求,不要挂我的电话,可以跟对方说,妈妈在休息,然后晚点回复,然后真的实践了下,不错。

7.小孩子特别喜欢跟同伴玩,用奶奶的话说,可以跟大孩子玩,大孩子走了,可以跟小孩子玩,没有玩不到一起的,哈哈。晚上陪我拿外卖的瞬间,一溜烟跑出去玩,怎么都不回家,好吧,需要放放风啦。

8.开启跑步,从2公里开始,听笑笑群里的分享,很棒,感恩遇见,30多年没跑过的步,期待此次突破,加油

9.周末休息,我在家陪孩子,给婆婆放假,去了亲戚家玩,开心。

10.最近老公加班一直在忙,辛苦了,谢谢有仪式感的红包,哈哈。

收获:

1.走走停停,大汗淋漓,跑完自己的目标值,跑的时候生无可恋,跑完后一天都很轻松,继续坚持。


5.31走走停停的户外跑 5.31晚餐,西红柿牛腩
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