2018-08-28 晨练打卡第23天

姓名：盈诺

角色：教练

主题：家庭关系和见自己见他人

打卡第23天

2018年8月28日星期二

我的感受：理解人的心好难

我的觀點：用脑认真的听，还是不了解

我的期待：知道对方的意图和渴望

我的渴望：读懂人心

我的觉察：脑告诉自己做不到

我的觉知：这是脑的行为，心离我好远，不熟悉它

我的学习：用脑想做点什么，可能不如不做

我的行动：用心聆听和支持，有用心的问题才问，不强求自己做什么

我的督导：邢楠、天智