【筱赧科普快递201】胃酸多or少,饮食这样吃

2018-08-01  本文已影响35人  邓普利多赧

胃酸过多是胃炎的症状,有些得了胃炎的人就是总反酸,酸水特别多。

胃酸特别少。

可以进食一些酸味的东西,比如醋,苹果醋,还有就是各种各样的肉汤,这样来帮助提高胃液的酸度,这样会有助于消化。

胃酸分泌过多

就会经常的反酸,要减少酸的摄入。要注意的是很多水果含有有机酸,如苹果酸、柠檬酸、枸椽酸、酒石酸等。
醋也属于有机酸。因此胃酸过多则应减少日常饮食中也美味汤汁也要少喝。

保持好心情

对于有胃部疾病的人来说,神经因素也能影响消化系统功能,所以那些胃肠功能不是特别好的人,要保持一个愉快的心情,还要注意严禁烟酒,因为烟酒是损伤胃黏膜的大敌。

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