21一个拖延症患者的自白

你有过这样的时刻吗？

你手头本来有一个任务A，你是百般拒绝的。当然你也很清楚，这事儿吧，迟早得做。可是你真的就是不想做不想做，于是就是拖啊拖拖啊拖。拖着拖着，就拖到了deadline。

还没完，当你终于鼓起勇气，视死如归，打算在deadline的这天，一举拿下这个任务A时，突然微信工作群响起，一个新的任务B空降。你定睛一看，凭着多年职场上的摸爬滚打，迅速掂量了一下难度系数，嗯，三颗星，紧急不重要，优先办吧。

这里插播一下我的工作效率时段。一般来说，我早上效率高。但是矛盾的是，我难得起早。所以一般9点到11点是我的黄金工作时间段。12点左右吃饭，午饭后我就彻底歇菜了。大脑缺氧，整个人智商直线往下掉。直到4点，我才慢慢缓过气儿来，才能做点儿事情。可是非常要命的是，从1点到4点这三个小时里，我一面各种放飞自我，要么做着各种不费脑子的事儿，比如吃零食追综艺，要么就是打盹，另一面我心里老想着事儿。所有这3个小时过得及其具有负疚感。等到4点后，我努力挣扎起来，逐步进入状态干活儿时，发现时间嗖一下过去了，一个小时后我得考虑陆续为晚餐做准备。一个小时能做什么呢？真的，一个小时做不了什么，尤其是做难度系数高的事儿时。晚饭过后，一家人聚在一起，多么温馨的时光啊，舍不得出来。可是另一面，我又分明记得我还有要事未做。晚上7:30以后如果我状态好，我是可以做点事情的。当然前提是没有任何干扰项，有时候一气儿可以做两三个小时，直到10点。

所以基本上清楚了吧，我的工作状态，要么就是进入很难，要么就是出来很难。还充满了矛盾点。早上效率高点吧，可是我没法早起，晚上也可以做点事儿吧，但是做完后整个人就像一列长途跋涉的列车，即使停下开关，依旧有长长的惯性。这让我更加难以入睡，所以身心俱疲。

那么像今天这种情况，比如任务A还没开始做呢，中途空降任务B，等下午迷迷糊糊的负罪阶段刚过，任务C又横空插入了，依旧重要且紧急，唯一可以松动的地方时，deadline还可以稍微往后面移两天。我每天就在这样一个焦灼的状态下过日子，这样的感觉真的很不好。

所以我应该算一个拖延症患者吧。磨练出“末班车达人”的能力。无论怎么纠结难熬，最后总能连滚带爬着在deadline的最后一刻，提交任务。我从未细想这些任务对我有多重要，我只知道，我得做掉它，这是不是一种工作多年后的麻木？