学会这5个方法，让你成为沟通能手

在演讲沟通这件事情上，每个人都有自己的优缺点，并不是所有人都可以口吐莲花。你也知道，很多人都害怕和别人沟通，在沟通这件事情上，很多人感觉比死亡更可怕，不管他是面对多少人，哪怕只有一个人。生活中的场合中，沟通都是必要的事情，我们到底该如何克服恐惧，让我们成为一个高绩效沟通能手呢？

凯伦·伯格在《话语操纵术》中为我们揭秘了如何成为一位沟通能手，一说话就可以牢牢抓住别人的注意力，当然，这需要多加练习，而且是多种方法综合运用的结果，总之，最后可以得到你想要的一切。

如今是一个快速发展的时代，不仅科技发展迅速，大家对别人的关注度也变的迅速，甚至根本没有人会关注你在讲什么，你说的内容大家也只是点头示意而已，他们的思绪早已经不在你的身上。这样的事情屡见不鲜，我们只要清楚的了解对方，明白如何做让他们持续关注我们，你才能更好的组织语言，清晰表达自己才能让对方记住你的重要信息。

在这个加速的时代里，我们每个人每天都要做很多事情，事情的错综复杂，很难让我们集中精力做事情，所以，想要让别人注意到你，就要提高自己的话语掌控力，只有提高沟通话语的水平，才能让自己的职业生涯发生天翻地覆的变化。

第一步 读心：见面之前，先给对方做“心理透视”

再开始演讲前，我们要把对方做一个摸底试验，弄清楚他们到底想要知道什么，只有知道他们到底想要什么，才能和他们进行良好的沟通，沟通顺利，对方才愿意听从你的建议或指导。

在开始前，不妨问自己几个这样的问题：

我要跟谁交谈？

和我谈话一共要多少人？

我希望他们做什么？

我能够为他们做什么？（WIIFM表格）

我做什么才能够赢得他们的支持？

当自问自答这几个问题后，一定可以清晰的了解到对方的需求，明白对方真正想要的，就可以有的放矢的做准备，让整个谈话变的更愉快。

第二步 巧言：不要说你想说的，要说对方想听的

当已经把对方了解的差不多之后，就应该开动大脑，想象一下该说什么样的话才能让对方动心。在开始之前，还要要对自己问几个问题。

我准备如何抓住谈话对方的注意力？

我想要传达的重要信息是什么？

我做完信息地图了吗？

我的时间规划是否符合实际？

我是否建立了一些基本的规则？

第三步 令色：99%的说服都不是用嘴巴完成的

在所有的谈话中，总是会出现受到干扰的情况，比如你正在精彩的演讲，但是突然有电话来了，或者汽车呼啸而过。所有的注意力都会被声音所吸引，而你就不是最重要的角色了。如何能够牢牢的抓住对方的注意力呢？答案就是：视觉形象。

好的形象总是能给对方留下深刻的印象，如果在谈话中在将就一些技巧，我们就可以做到有效传达自己的信息，让对方以自我为中心。此时，我们依然要问自己几个问题。

是否十分了解谈话的对象了？

是否能够用简单的语言表达清楚自己的一切？

是否有足够的可信度，让对方觉得你值得依赖？

是否懂得如何聆听别人？

在条件允许的情况下，能否效忠于自己？

第四步 操纵：天才话术的五个步骤

只有信赖才能有一次更好的沟通，如果对方不信赖你，根本就不会听你说什么，所以，我们必须要掌握有效沟通的四个法则。

第1步：热身，最好的办法就是视觉联想和反复练习

在运动之前，我们都会有一个热身运动，就是为了让自己更好的投入进去，演讲也是如此，我们只有做好热身运动，才能够让自己更好的投入。比如上场前会感到口干舌燥，为了转移注意力，我们可以多重复几遍台词，想象一下以前的做的最好的演讲。

第2步：呼吸训练

深呼吸总是可以让自己进入到一个新的状态，比如紧张的时候，我们做一次深呼吸，让自己慌乱的情绪变的无影无踪。

第3步：通过自我摄像训练自己

很多成功的演说家，他们之所以能够成功，就是这无人的时候进行了多次的演练，他们会面对相机或者镜子中的自己进行演讲，录制网之后听一下自己要表达的内容有哪些缺点，然后再去修正。

第4步：你的形象价值百万

好的形象总是给人留下深刻的印象，这也是商务礼仪。现在越来越多的人对礼仪比较讲究，出入不同的场合都会有不同的着装，如果在演讲中是T恤衫，牛仔裤，可能总是感觉不那么搭。如果是商务装或者正装，总是能给自己带来信心，也能够观众带来深刻的印象。

第5步：抓住听众，绝不放手

在开始之前，我们都要调整好自己的心态，问问自己是否已经训练好了自己的声音，是否对着记的外表做好了准备，是否训练了多遍自己要演讲的内容，是否有信心去吸引住所有的听众。当一切都在掌握之中后，就准备好上场完胜吧！

第五步 完胜：体面地化解干扰

每次准备虽然充分，但是现场总会出现很多意外，比如你的谈话被质疑，你的建议被拒绝，当我们遇到这样的突发情况时，是否有办法避免或者化解，这也是我们演讲沟通要具备的技能。

在开始前，是否考了所有可能发生的情况？

是否准备了备选方案，而且是三套以上的方案？

你是否了解那些打断你发言的人？

你是否能够沉着冷静的应对突发情况？

一旦场面失控，是否能够体面离开现场？

突发的事情总是会让你手足无措，只有在开始前，一定要考虑会发生什么，考虑的越多，现场的把控能力越强，所以，一场好的演讲总是要精心准备，并不是想象一下就能够上场！

在演讲之前，我们要多问自己几个问题，就算自己考虑的事情没有发生，结果必然是不错的。正所谓平时多流汗，战时少流血。准备的越好，出现意外的可能性越低。开始前多准备几套方案是有必要的，一旦出现问题，备选方案总是可以替你排忧解难。一切都做好准备，即将开始一场精彩的演讲吧！祝你好运！