熬不得通宵了

岁月不饶人，过了四十岁，明显感觉精力大不如前。至少三十五岁之前，感觉自己有数不完的干劲、冲劲甚至蛮劲。

三十岁之前，工作加班熬个通宵、与朋友们聚会、娱乐整宵整宵，都感觉不再话下。而现在，早睡早起已经成了骨子里执念，毕竟，如果不这样，身体的疲惫倦意就立刻出来“闹革命”了。而熬过后的负作用，确定花不少时间来弥补。譬如补觉来恢复精气神，就是一件非常困难的事情。

现在这个年纪，上有老下有小，正是顶梁抗压的时候，确实是熬不得通宵了。