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你有多久没真正关心过自己了

2019-05-08  本文已影响0人  壹見

文/壹見   ♫  感谢您的阅读!

今天做了个社会小调研,关于“你每年都会去做健康体检吗”?

调查的原因很简单,现在越来越多人不重视自己的健康,而且越来越多的疾病变得年轻化。

调查的结果让人揪心,以下是筛选后回答“不会”的若干内容。

1.不会,身体好着呢

2.还年轻,不需要

3.太忙啦,没时间去

4.懒得去,我宁愿躺着,也不要去

5.太麻烦了,要检查那么多东西

6.有点怕,不去

7.不喜欢医院,人多空气又不好

8.你不去检查没关系,一检查感觉到处都是病

看完回答,你会发现,这一切变得挺可怕。

我们心心念念的身体健康,在实际面前多么不堪一击。

多少人是“拥有时不知道好好珍惜”,等到真的生病了才感慨没病的日子真好。

想起曾看过的某条广告:

中国每天有超过5000万的90后在熬夜

白领亚健康比例高达76%,7成人有过劳死危险

肥胖人口即将达到3.25亿,20年后将增长一倍

1.5亿人患有皮肤病

沿海城市毕业生视力低下率85%

38.2%的中国人患有各类睡眠障碍

每天约有10000人确诊癌症

中国肠胃病患者有1.2亿,慢性胃炎发病率为30%

……

这一连串触目惊心的数字背后,彰显着同一个事实。

关注健康刻不容缓。

我有很多次给自己列计划,其中有一条是关于作息时间,晚上11点睡早上5点起。我发现这个计划完成度为零,因为我们总是计划赶不上变化。

我有很多次在某个瞬间想要关心父母,可话到嘴边却不知怎么说出口。想要带他们去做次体检,却总是被母亲以过年去医院不吉利为由拒绝,就是自己早已将此事抛诸脑后。

直到去年因为拖进了医院。

人向来习惯往好的方向想,给自己以希望。

但做最坏的打算,又历来都是我们的口头禅。

昨天策划了关心父母的短视频,今天做了关心自己的问题调研。

我发现年轻人都有个通病。

这也许并不是病,只是我们从来都不是善良的人。

对自己善良,关心自己的生活,让自己一天比一天好,就是对未来最好的交代。

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