一个人内心强大，是从不抱怨开始

《白鹿原》有句话所说：“凡遇好事的时光，甭张狂，张狂过头了，后边就有祸事。

凡遇到祸事的时光，也甭乱套，忍着受着，哪怕咬着牙也得忍着受着，忍过了受过了，好事跟着就来了。”

一个人要懂得居安思危，做任何事情的时候就不能太过张扬，因为枪打出头鸟。

不管日子再难，一定要想办法忍着，熬过去的一切都会风平浪静。

《菜根谭》中讲：“苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。”

人内心有很多的苦，其实很多来自于自己内心限制性的信念，也许不是世界不够好，而是你认为世界很不好。

因为你看到的、想到的，都是不好的东西，所以你身边的一切都不会好。

有位哲学家说过：“人的外表是表现内心的图画，相貌表达和揭示了人的整个命运特征。”

相由心生，你的内在世界，会通过你的面部表情表现出来，一个人不说话，仅凭她的相貌，就可以猜出她这段时间的心情。

国学大师曾仕强说：“你心里有别人，别人心里才会有你。我们看似是在帮别人忙，最后其实都是在帮自己的忙。”

凡是有因果报应，善有善果，恶有恶报，行善的目的有时候并不是想得到善果，而是可以让自己心安。

放下自己不好的关注点，去关注那些需要的人身上，内心的苦、痛、烦就会减弱很多。

萧伯纳曾经说过：“真正不快乐的人往往都是那些以自我为中心的人，因为他们总是在抱怨世界不能按照他的想法改变。”

人活在世上，有很多事情不能如意，无论发生什么事情，我们只能顺应它，而不是和事情本身对抗，抱怨只能是浪费时间。

卡耐基在《做内心强大的女人》一书中写道：“一个内心强大的人，才能真正无所畏惧。也只有内心的强大，我们在生活中才会处之泰然，宠辱不惊。

真正的内心强大，是在思想上学会转弯的人，不管遇到什么事情，都能够用积极的态度去面对。

《陆象先传》中说道：“世间本无事，庸人自扰之。”

有时候我们担心的很多事情，这大部分都没有发生，所以无需过度的忧虑，未来有很多的不确定性，要过好当下，做好身边的每一件事情就可以。

很喜欢这样一句话：“这个世界，没有一份工作不辛苦，无论你当下正在经历着什么，保持好乐观豁达的心态，做一个内心充满阳光的人。

对每一件热爱的事物都全力以赴，相信时光一定不会辜负你。加油，爱笑的人运气一定不会差。”

一个人的改变，有时候就是那么一瞬间，那一句触动内心的话，还有那个能够走进内心的人。

我是心理咨询师：平心，(一个在心理咨询行业十多年的人)。

我希望可以成为在你需要的时候随时能找，不需要的时候决不打扰你的人。

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