眼看减肥就要失败了

人到中年之后体重更加的难以控制，基础代谢这个东西说下降就下降，得特别刻意地去提高、去维持，对美食的向往得想尽办法去抵制、去调配，经过了过午不食、低糖低脂的自我约束，每周运动两次、每天步数不低于8000步的自我折腾之后，脚下体重秤上的数字仍然和下山路上载重卡车的车速般一不留神就会飙上去，持续的“刹车“又会导致刹车片过热，冒出的烟就像心里气急败坏的火，必须及时采取措施降温，甚至得”停车“休息。

前两年工作不顺利，闹心得很，无形当中的是业务不行、团队负能量导致的着急上火，有形的是跟着被动地跑了很多瞎路，也消耗了很多卡路里，体重马马虎虎的维持住了，但每日除了满面愁云之外，相伴着鸡飞狗跳的自我保护而伴生的面相，体态估计也并没有从这数字不变的体重里获得心里的预期，反而步履拖沓、身形僵硬，就差把沉重写在脑门上了。

上个月，误打误撞地进入了一个新公司，却令我的减肥大业濒临着全线溃败。

这也是个不到百人的初创公司，却处处透着沉着、自信，人和人之间友好中坚守着专业，每个岗位的配合还都新鲜而顺畅。

但对减肥者最要命的是他们单独设置了一个妙趣无穷的茶水间。

那是一个只有十几平米的小房间，里面配备了烤箱，冰箱、微波炉、咖啡机，一进门是平平无奇的一个五屉柜，但上面整整齐齐一排排的透明收纳盒里摆满了各种小零食，小面包、小曲奇、一口酥、小青豆等等等等，后来我发现这些零食的种类不是一成不变的，还总在变化，估计是怕大家吃腻了吧！

里面半人高的冰箱其貌不扬，但透明的柜门里面排着牛奶、各种口味、各种包装的果汁、芬达、可乐、苏打水，而且竟然还有不同品牌的啤酒。我想以后可以建议增加格瓦斯，必须要带秋林标识的。

茶水间的中间是一个粗拙的实木高桌，周边是两排高脚凳子，配上窗下宽大的皮质沙发，让人一进门就想起去欧洲旅行时有些酒店里面的酒吧间，但那些酒吧间可没这么多免费的外挂。

从上班第一天开始，我每周一断食的规矩就被破防了。到了下午3、4点最饥饿的时段，心里就有只小手伸向那小小包装的一口酥和小青豆，进而它竟然真的带动着我的双脚走进了茶水间，一脚天堂、一脚地狱呀！而且，到现在我也没办法摆脱掉地狱的诱惑！

每天下班开车回家正是堵车时段，我很快有了解决方案，拿一听冰箱里冰得透心凉的可乐，堵车昏昏欲睡时喝一口，特别提神，但基本上这样一罐可乐喝完到家也就不想吃东西了。

我心里也想过，这个习惯养成了会有点麻烦，但这却是目前最便捷的解决方案，真的能赶走瞌睡呢！而且不知提升了多少格的幸福指数。

唉，眼看减肥大业被这长肉不要钱的“温柔乡”给毁于一旦，把这个过程先做个简单的记录，也算梳理一下思路，为下一步重新制定减肥计划做铺垫！