慢性胃炎病人怎样合理饮食

如果是胃病患者，更要注意不要尝试通过节食减肥。节食减肥不可靠，节食对于本身有胃病的患者影响更大。因此合理饮食结合运动对胃病患者来讲才是最有效的减肥方法。胃病患者饮食要注意以下几点：

1.饮食有规律，避免饥一顿饱一顿，避免暴饮暴食；

2.避免高脂肪高甜或者过热、过酸、过咸的食物，也避免过冷或者过热的食物；

3.避免饮酒尤其是烈性酒，刺激性食物如浓茶、咖啡、辣椒等也尽量避免；

4.如果是严重胃病，也要避免吃过于粗糙的食物，选择温和清淡食物；

5.选择容易消化易于吸收营养均衡的食物。