看不进去书

让你彻底告别每天学的时间不少，却学的很难的境地。

请把你的小本本拿出来，记好了。

01每天安排多少时间学可以？

2-3小时够了。

02怎么安排这个学习时间？

先记住下面一个原则：

原则：百分百专注+奖励/主动休息+百分百专注+奖励/主动休息+....(循环下去）